Drink

Smoothie #3

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Hi people !

Ce weekend je suis à Strasbourg avec mon amoureux et sa famille donc je ne suis pas trop présente sur les réseaux sociaux mais je tenais tout de même à publier un article aujourd’hui. Je vous retrouve donc avec une recette que j’ai testé il y a quelques jours. Avec le beau temps et la chaleur qui sont arrivés, c’est vraiment ma boisson préférée ; rafraîchissante et pleine de vitamines. Vous commencez à me connaître, j’adore les fruits rouges et je suis une dingue de smoothie alors les deux ensemble, forcément, ça donne un cocktail explosif ! C’est la première fois que je testais des fruits rouges surgelés, j’avais un peu peur que ça enlève le côté vitamines et que ce soit plus fade mais en fin de compte je n’ai presque pas senti la différence et c’est super pratique pour en faire lorsque l’envie me prend.

Fini de blabla, je ne vous fais pas plus attendre, voici la recette :

Ingrédients :

     ♦ 200g de fruits rouges (ou plus si comme moi c’est une obsession)

     ♦ 1 banana

     ♦ 20 cL de lait d’amande

     ♦ 1 cuillère à soupe de sirop d’agave

Préparation :

J’utilise des fruits rouges surgelés donc je les sors à peu près une ou deux heures avant la préparation pour qu’ils soient bien décongelés.

Puis je les mets dans le mixeur, avec la banane, le lait d’amande et le sirop d’agave.

Mixez le tout et versez dans deux grands verres.

Vous pouvez servir ce smoothie avec des glaçons et vous posez dans le canapé devant une bonne série pour le goûter ! 🙂

A partager sans modération !

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Bon dimanche ❤

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