Avec tous les microbes qui traînent, je me suis dit qu’il fallait que je vous trouve une solution pour aider à les combattre. Ce smoothie est un de mes préférés l’hiver, il est parfait pour faire le plein de vitamines et ressourcer notre corps. Honnêtement, dès que je sens que j’ai un peu mal à la gorge ou que je renifle un peu trop, je me prépare cette recette magique – oui oui, j’emploie les grands mots – et le rhume ne pointe jamais – ou très rarement – le bout de son nez ! Trêve de blabla, je vous laisse à présent déguster ce smoothie riche en vitamines !
- 15 cL de lait d’amande
- 2/3 kiwis – suivant la dose de vitamines ou de gourmandise que vous souhaitez avoir dans votre smoothie.
- 1 banana
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
On coupe la banana en morceaux et les kiwis en tranche ! On rajoute le lait d’amande et le sirop d’agave et hop on mixe le tout dans un blender ! Rien de plus simple !
A partager et à déguster sans modération !
Bonne fin de semaine !
Un commentaire sur “Smoothie #1”